瑜伽科普:抗癌除病的大笑瑜伽

笑能预防患癌、提高免疫力、改善代谢等,这些效果已在医学上得到了证实,近年来大笑瑜伽在医疗和福利领域倍受瞩目。瑜伽科普:抗癌除病的大笑瑜伽大笑瑜伽的起源大笑瑜伽是1955年由一位印度医生为了缓解患者的痛苦而发明创造的。这名医生注意到了笑能消痛这一功能,并融进了瑜伽的腹式呼吸和冥想。2006年大笑瑜伽被介绍到日本,仅仅3年时间就普及到了日本全国,现在日本各地共有40个左右的爱好会。被称为“喜欢笑”的日本关西地区更是盛况空前,至少有7个俱乐部在活动。瑜伽科普:抗癌除病的大笑瑜伽大笑瑜伽的特点印度的大笑瑜伽是以模仿动物表情为特点的特殊瑜伽,最能迅速激发人的爱笑细胞,让求笑的人大笑不止。据说,世界上最不爱笑的国家是德国。因为长期情绪压抑,德国政府很严肃地引进了印度的笑瑜伽,并在短时间内成为风尚。目前,我国深圳也出现了爱笑俱乐部,目前已有3000人参与其中。共3页上一页123下一页阅读全文