坐月子出汗过多怎么办

导语:女人最幸福的时候是什么,大部分肯定会说,女人知道自己要做妈妈的时候才是最幸福的,可是,在刚要做妈妈的时候也是很痛苦的,不仅要熬到十

女人最幸福的时候是什么,大部分肯定会说,女人知道自己要做妈妈的时候才是最幸福的,可是,在刚要做妈妈的时候也是很痛苦的,不仅要熬到十月怀胎,还要忍受坐月子的艰难,如果在这期间不注意,那对于以后的身体是有危害的,有人坐月子会出汗过多,坐月子出汗过多正常吗?就看以下说明吧!

分娩后头几天,产妇出汗都特别多,尤其在吃饭后、活动后、睡觉时出汗更多,医学上称为“褥汗”,属于正常生理现象,妈妈们不需过分担心。

产后出汗多的原因,主要是产妇皮肤排泄功能旺盛,正在将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤排出体外,这其实是产后身体恢复,进行自身调节的现象,不属病态。

另外,产妇进食汤汤水水较多,也是出汗多的原因之一。

褥汗一般在产后1~3天较为明显,于产后1周左右自行好转。但也有持续时间长的,甚至超过一周仍无好转。

在这种情况下,首先要加强自身护理,注意卫生。产妇穿、盖要合适,不能捂得过多,被子不要盖得过厚;出汗多时用毛巾随时擦干,产妇内衣内裤也要及时更换;室温不宜过高,冬春秋季在16~20℃,夏季在28℃以下为好,要适当开窗通风,保持室内空气流通、新鲜,但最好避免穿堂风,不可冒汗吹风,须防感冒;饮食上避免辛辣致热的食品,多食富于营养的食物。

看过上面的介绍你们知道了吗?坐月子出汗过多正常吗?相信你们应该了解了,也知道了答案,在这期间,一定要照顾好自己的身体,女人的身体是很重要的,如果在做月子的时候不注意,那可以会影响今后的生活的,看似是一个简单的事情,可是,是很重要的。