健康

  • 惊蛰熏艾有什么好处

    艾灸是一项传统的中医技术,虽然西方的先进科技给我们带来了不少方便之处,而在惊蛰期间熏艾对人身体有很多好处,但很多人不知道。那么,你知道惊蛰熏艾有什么好处呢? 1、预防流感 惊蛰的到…

    养生 2021-04-01
  • 惊蛰吃什么食物

    惊蛰是24节气中的第三个节气,这时气温回升得较快,所以惊蛰养生要配合气温变化来搭配饮食。但很多人不知道应该吃什么食物。那么,你知道惊蛰吃什么食物呢?一起来看看。 1、胡萝卜 性微温…

    养生 2021-04-01
  • 南方惊蛰吃什么好

    对于我国的传统食俗方面,不管是传统节日,还是传统节气,食俗都有南北之分。但有很多人却不知道在惊蛰这天南方吃什么好。那么,你知道南方惊蛰吃什么好呢? 1、香菇 香菇是一种营养价值很高…

    养生 2021-04-01
  • 妇女节喝什么粥

    在这大地回春、生机盎然的季节,人们满怀柔情和欣喜迎来了“三八国际劳动妇女节”。在这特别的节日,有几款养生粥是比较适合喝的。那么,你知道妇女节喝什么粥好呢? 1、小米南瓜粥 做法:小…

    养生 2021-04-01
  • 惊蛰吃什么菜

    元宵佳节后,惊蛰节气到。惊蛰是二十四节气中的第三个节气,气温回升快。此时正值春季,一些当令的蔬菜水果也陆续上市了,那么,惊蛰吃什么菜好呢?一起来看看。 1、菠菜 惊蛰节气后,阳气生…

    养生 2021-04-01
  • 惊蛰时节吃什么最养生

    惊蛰在二十四节气当中是属于春天的节气,在这个时候,人们是比较注重养生的问题,并且会寻找一些比较补的食物,那么惊蛰时节吃什么最养生呢?将由小编为大家介绍。 1、枸杞 枸杞能保护肝细胞…

    养生 2021-03-31
  • 惊蛰吃什么菜

    元宵佳节后,惊蛰节气到。惊蛰是二十四节气中的第三个节气,气温回升快。此时正值春季,一些当令的蔬菜水果也陆续上市了,那么,惊蛰吃什么菜好呢?一起来看看。 1、菠菜 惊蛰节气后,阳气生…

    养生 2021-03-31
  • 惊蛰节气传统吃什么

    每个节日或节气的传统食物,对于地方人们来说,都是必须要吃的东西,即使这些传统在时间的长河里已经被冲淡,也是要保持最祖辈的崇敬。那么,惊蛰节气传统吃什么呢? 1、梨 惊蛰吃梨,是一些…

    养生 2021-03-31
  • 惊蛰养肝多吃什么

    惊蛰之后天气开始回暖,春雷初响,蜇虫惊醒,万物复苏,草木萌发,人体肝阳之气上升,而饮食上要多摄入一些养肝保肝的食物。那么,惊蛰养肝多吃什么好呢?一起来看看。 1、枸杞 肝好一切都好…

    养生 2021-03-31
  • 惊蛰宝宝应注意什么

    惊蛰来到,天气开始回暖,阳气上升,冬去春来。虽然天气开始暖和,但在季节更替时,父母应该更加注意孩子的身体。那么,惊蛰宝宝应注意什么呢?随小编一起来看看。 1、应注意预防生病 惊蛰来…

    养生 2021-03-31
  • 惊蛰时人们要注意什么

    在一些传统日子到来之际,总是有很多需要注意的东西,其中,24节气就有很多需要我们了解的一些注意事项。那么,惊蛰时人们要注意什么呢?接下来由小编为大家详细介绍。 1、要注意饮食清淡 …

    养生 2021-03-30
  • 惊蛰喝什么粥好

    惊蛰转眼已经过去一周,这个时节气候相对干燥,很多人都有咽干的症状。民间一直认为惊蛰喝粥可以滋阴润肺,清热排毒。那么,惊蛰喝什么粥好呢?随小编一起来看看。 1、冰糖沙参粥 做法:先取…

    养生 2021-03-30